桜が満開を迎えましたね🌸
しかし、この数日は雨が続き、肌寒さを感じることも…。
気温や環境の変化が激しいこの時期こそ、しっかりと体を整えていきたいですね🍃
先月ご紹介しました
蕨学び合いカレッジでは、多くの方にご興味を持っていただき、予約数を上回るお申し込みをいただきました。
リンパケアへの関心の高まりを実感し、とても嬉しく思っています。
ご応募くださった皆さまに感謝いたします。
「申し込みたかったけれど、すでに締め切られてしまった…」という方がいらっしゃいましたら
サロンでは毎週月曜日にリンパ体操を開催しています。
また、月曜日以外でも日程を調整できますので、お気軽にお問い合わせください。
🌿 毎週月曜日：リンパ体操（午前・午後クラス）
椅子とヨガマットを使いながら、無理なくリンパを流す習慣をつけていきます。
**内容**
🌸 リンパ呼吸
🌸 リンパストレッチ
🌸 瞑想
🌸 セルフリンパマッサージ
Special
🌕 満月・新月のスペシャルケア（各1名様限定・午前/午後）
特別な月のリズムに合わせ、約2時間かけて心と体をデトックス＆リセットする贅沢なコースです。
**内容**
🌸 全身ケア
🌸 リンパ体操＆ストレッチ＆呼吸
🌸 セルフリンパマッサージ
🌸 瞑想
春の新しい始まりとともに、ご自身の体を大切にする時間を持ちませんか？
ご予約・お問い合わせはLINEからお気軽にどうぞ。
健幸ワールドの活動（４月のスケジュール）
